Tabara pentru Fete „TEENAGER Boot Camp”

Gabriela Zama foto

                                                                   poza fb

                             Tabara pentru Fete TEENAGER Boot Camp

Primul program complet de dezvoltare personala  

dedicat fetelor de 11-14 ani

TABARA pentru FETE “Teenager BootCamp”

26 iunie – 01 iulie 2016

 

Vei beneficia cel mai potrivit context de

autocunoastere, distractie, educatie non-formala si evolutie accelerata.

DE CE?

Pentru ca vei avea parte de :

  • Resursele necesare dezvoltarii tale personale intr-un mod unic, relaxant si distractiv.
  • Un cadru natural menit sa completeze conectarea si Aventura
  • Un loc dedicat armonizarii intre corp-minte-suflet
  • Instrumente cu ajutorul carora iti poti dezvolta si folosi atitudinea, creativitatea si talentul
  • Ocazia de a te asculta cu adevarat descoperindu-ti valorile, pasiunile si lucrand la visele si planurile tale.
  • Bucuria de a descoperi in tine prin ceilalti lucruri noi, nebanuite si minunate.
  • Motivatia de a ramane perseverenta si de a-ti atinge obiectivele, identificandu-ti adevaratul potential.
  • Un spatiu in care inveti despre iubire incepand chiar cu propria persoana.
  • Informatii utile despre cum poti folosi hainele, culorile si look-ul tau pentru a te pune in valoare oriunde si oricand.
  • Cum poti sa-ti mentii sanatatea, vitalitatea si energia cu ajutorul alimentatiei, miscarii si relaxarii.
  • Modele de succes si oameni inspirationali care te vor sustine si antrena spre ceea ce-ti doresti
  • O gasca de fete pregatite ca si tine sa se cunoasca mai bine si sa-si creasca increderea in fortele proprii

 

AGENDA TABEREI (C-urile esentiale)

 

ZIUA 1 – Introducere– Facem cunostinta

Povestea si principiile taberei, prezentarea trainerilor şi a echipei, exerciţii de comunicare si cunoaştere.

ZIUA 2 – CONECTATAAm un loc in lume, apartin.

 Intrebare: Cine sunt eu? Cum pot sa descopar cu adevarat ce ma defineste in raport cu locurile si oamenii din jurul meu, pentru a-mi creste potentialul, pantru a ma face inteleasa si pentru a ma simti bine cu mine si cu ceilalti?

Inspiratia zilei: RELAXARE SI VITALITATE cu Andra si Cosmin

ZIUA 3 – CAPABILA- Pot sa fac.

Intrebare: Care sunt abilitatile, preocuparile si talentele mele si cum pot sa le folosesc cat mai bine pentru a imi define propriul stil si a imi dezvolta personalitatea?

Inspiratia zilei: NUTRITIE cu Cristina Ionita

ZIUA 4 – CONTEZ – Pot face diferenta.

Intrebare: Cum pot contribui la binele personal si acest lucru cum poate face diferenta, aducand beneficii si celorlalti? Cum pot invata din experienta, alaturi de intregul grup? Care este rolul si contributia mea?

Inspiratia zilei: SANATATE cu dr. Nicoleta Lamatic

 ZIUA 5 – CURAJ – Fac fata provocarilor.

Intrebare: Ce constituie pentru mine o provocare? Cum pot transforma un “minus” intr-un “plus” astfel incat sa cuceresc lumea in STILUL meu?

Inspiratia zilei:

STIL SI ELEGANTA – cu Georgiana Brasoveanu(make-ul artist)

si Barbara Langelotti(model si creator de moda)

Cum sunt BAIETII – cu Orlando Nistor

ZIUA 6 – INTEGRARE – Iau cu mine, aplic, devin.

Ultima zi a taberei este dedicata unui proces de integrare a experientelor din zilele precedente.

Intrebare: Ce iau cu mine din aceasta experienta si ce devin cu ajutorul ei? Cum aplic cele descoperite, unde, cand si cu cine?

La finalul acestei tabere vei fi mult mai aproape de raspunsul la intrebarea cheie:

Cine esti TU?

Simti ca…

  • ai lasat in urma copilaria si te indrepti spre adolescenta,
  • iti cauti raspunsuri la intrebari inca nepuse,
  • relatiile cu cei din jur si chiar cu tine insati sunt o provocare;
  • esti in cautarea unui stil propriu, unic si care sa te reprezinte,
  • vrei sa fii vazuta, ascultata si inteleasa,
  • vrei sa-ti controlezi emotiile, resursele si sa detii controlul asupra deciziilor tale,
  • vrei sa faci loc in viata ta noilor provocari ale varstei si sa fii in siguranta,
  • sa fii fericita, apreciata, iubita si totusi sa fii TU?

 

Doresti mai multe detalii sau o rezervare?

Suna acum la numarul 0740 179 169 si iti vom oferi toate detaliile de care ai nevoie.

 

3 TRAINERI, 7 MENTORI, 5 FACILITATORI, 6 ZILE, 20 DE PRIETENE…SI TU

 

12523914_10208708437011785_403308332499229778_nEu, Gabriela Zama, sunt psiholog-psihoterapeut, coach, trainer, mama a doua fete si lista poate continua. Daca ar fi sa aleg un lucru care ma defineste si care include toate acestea la un loc as spune despre mine ca sunt un creator de context. Asta pentru ca iubesc sa imi aduc contributia, priceperea, experienta si pasiunea laolalta, pentru a creea oportunitati de invatare si evolutie accelerata, atat pentru copii cat si pentru adulti.

Lucrez de 10 ani cu copiii in cadrul Clubului ABC after school, locul pe care l-am creat ca o  alternativa si o completare a sistemului de invatamant, desfasor Cursul de Sentimente dedicat copiilor de 6-7 ani , sunt facilitator cu experienta in echipa condusa de Andy Szekely la Boot Camp University, tabara de dezvoltare personala pentru adulti, am creat si moderat evenimente dedicate educatiei in toate formele ei.(Tabere pentru copii, Teambuilding, Festivalul de Alte Arte, evenimente pentru parinti, copii si relatia dintre acestia, “Da culoare vietii” pictand scarile din oras de care acum se bucura fiecare trecator, am fost Carte Vie, mentor si promotor pasionat, conduc Asociatia CRESC)

Ne vom intalni la TEENAGER Boot Camp pentru ca eu cred in puterea de crestere a potentialului fiecareia, in bucuria de a face lucruri noi impreuna cu oameni-resursa si pentru ca vreau sa impartasesc din ceea ce stiu, pot si fac, zi de zi.

Astfel, prin activitatile pe care le vom face impreuna timp de 6 zile, vei descoperi lucruri noi despre tine si valorile tale, despre cum poti pasi in viata cu curaj, incredere si bucurie pentru a iti implini visele si a te simti bine cu tine si cu cei din jur.

Te astept, alaturi de intreaga echipa, sa te bucuri de vacanta, prieteni, activitati si natura, de cantece la foc de tabara si momente de AHA, dar mai ales de TINE in cea mai buna versiune a ta.

Cornel ok  Numele meu este Cornel Balauca, de 8 ani sunt trainer, am livrat peste 3.000 de ore de training pana in prezent. Sunt presedintele Clubului Toastmasters Botosani, o organizatie nonprofit care dezvolta abilitatile de vorbit in public si de leadership. Am sustinut cursuri de vorbit in public pentru elevii de gimnaziu si liceu. Am 4 copii: 2 fete adolescente si 2 baieti.
Ne vom intalni in acest BootCamp deoarece consider ca in fiecare copil exista un potential deosebit ce asteapta sa fie dezvaluit si vreau sa folosesc toate cunostintele si abilitatile dobandite, toata energia si entuziasmul pentru ca astfel Tu sa fii mai bun/a, sa fii constient de capacitatile tale, sa le folosesti pentru a-ti implini aspiratiile.

Andreea Sunt Andreea Amihaesei, am terminat Universitatea de Arta Teatrala din Targu Mures. Lucrand intr-un teatru de copii am redescoperit minunata lume a povestilor, astfel copilul din mine a inceput tot mai mult sa strige…bucurie..joaca!!!. Credeam ca va fi greu sa fii un adult cu inima de copil, si ca asta „nu va da bine”. Dar am descoperit ca se poate si traiesc asta in fiecare zi prin copilul meu,care are 5 ani si prin activitatile pe care le fac pentru si cu copii. Pasiunile mele sunt legate de suflet. Imi place sa dansez, sa pictez, sa construiesc papusi si hoinareala in natura este, pentru mine, cea mai sigura sursa de energizare.

Ne vom intalni in acest Boot Camp pentru ca eu cred ca prin frumos, prin toate formele de arta oamenii pot sa trezeasca in ei bucuria. In atelierele de creatie vom realiza impreuna, obiecte hand-made pentru noi, fetele:) si, deoarece am fost cercetas al Romaniei mai multi ani la rand, ma voi ocupa ca hoinareala prin imprejurimile cabanei sa fie o adevarata aventura. Iar daca corzile de la chitara ma vor tine, voi asigura si ambientul muzical de la focul de tabara.Ne vedem in boot camp!!!

Cosmin si Andra COSMIN COBUZ si ANDRA GEOSANU

“Inca de mic am fost atras de miscare si natura. Fost sportiv de performanta, am practicat handbalul pentru 17 ani, cu o cariera in tara si in strainatate.
De 4 ori campion al Romaniei si o data campion al Belgiei. Dupa cariera sportiva, am imbratisat cariera de antrenor, in special antrenor de fitness ca apoi sa descopar Yoga si Ayurveda printr-o calatorie spirituala in India.M-am intors cu drag in orasul natal, Piatra-Neamt, pentru a oferi mai departe informatiile si experientele mele.
Ne vom intalni in acest Boot Camp pentru a va oferi din experienta mea, pentru a va sustine in dezvoltarea personala si pentru a va ajuta sa ajungeti inapoi la voi, fara influente exterioare.” Cosmin

„Sunt originara din Bucuresti, unde am terminat Facultatea de Educatie Fizica si Sport si Masterul in Natatie si am fost profesoara de educatie fizica si sport pentru 7 ani. Am practicat atletismul pentru o perioada de 4 ani iar in urma cu 2 ani m-am mutat in Piatra-Neamt si am inceput o mica afacere impreuna cu prietenul meu, in domeniul fitness si nutritie.
Experienta suprema, mi-a fost oferita in India, unde am studiat Hatha Yoga.
Prin acest Boot Camp, voi incerca sa va aduc cat mai multa intelegere asupra voastra si a lumii din exteriorul si interiorul vostru.” Andra

Cristina ok Ma numesc Cristina Ionita, am 36 de ani, sunt casatorita de 6 ani si am doua fetite, una de 1 an jumatate si una de 4 ani jumatate. De profesie sunt economist, am terminat Facultatea de Economie si Administrarea Afacerilor, sectia Banci si Burse de Valori. Am profesat in domeniul bancar mai bine de 10 ani, dar intotdeauna am simtit ca nu acolo imi este locul. Acum 4 ani, dupa ce am nascut prima fetita, am inceput sa ma gandesc mai serios la mancatul sanatos si am descoperit o noua lume culinara. Incet incet mi-am dat seama ca imi place foarte mult sa gatesc si m-am gandit sa imi incep o afacere in acest domeniu. Recunosc ca mi-au trebuit 3 ani sa ma hotarasc, trei ani in care singura piedica a fost convingerea mea ca nu voi reusi. As vrea ca fetele mele si in general toate fetele sa nu aiba aceasta bariera pe care am avut-o eu si care vine din neincrederea parintilor si profesorilor ca putem face lucruri marete. Imi doresc sa inspir fetele care vor veni la acest boot camp cu povestea mea (care contine mai multe randuri), sa le invat cateva lucruri de baza despre mancatul sanatos si despre pericolul dietelor de orice fel. Si nu in ultimul rand, sa le ofer exemplul meu personal ca daca iti doresti ceva si crezi in visul tau, tot universul conspira pentru asta.

Nicoleta Lamatic Sunt dr. Nicoleta Lamatic, medic primar Medicina Generala, la Cabinetul de Planning Familial din Ambulatoriul Integrat de Specialitate P. Neamt .

Participarea mea la acest proiect  este recomandata de experienta acumulata in anii de profesie ca medic  de Medicina Generala , de formator si de profesor la Scoala Postliceala Sanitara P.Neamt. O latura importanta  a profesiei mele este educatia pentru sanatate, care promoveaza  ideea ca  accesul la informatie  constituie pentru o persoana „cheia” adoptarii unor decizii corecte legate de sanatate, din perspectiva fizica,  mentala si sociala, a imbogatirea vietii persoane si  ajuta la determinarea caracterului de unicitate al persoanei cat si a sanatatii acesteia.

Cred ca prin discutiile, intr-un cadru relaxat si mai putin formal,  pot oferi tinerelor participante o imagine pozitivă despre sănătate; le pot ajuta sa isi asume un  comportament responsabil , le pot da incredere in ele insele in respectarea unui drept fundamental uman, respectiv dreptul la sanatate.

Propun , ca in acest context de invatare, sa abordez urmatoarele teme:

  • igiena personala
  • modificarile anatomice si psihice specifice pubertatii-adolescentei
  • „NU” comportamentelor la risc(fumat, alcool, droguri)
  • stilul de viata

Sunt convinsa ca acest gen de proiect reprezinta un spaţiu in care „inveţi sa te iubesti si sa ai grija de tine, acordand atentie mintii, trupului şi sufletului, „Mens sana in corpere sano”.

Georgiana ok  Sunt Georgiana Brasoveanu, am 29 de ani, timp suficient cat sa-mi raspund multor intrebari despre mine, cine sunt?, de ce sunt aici?, etc. Am studiat stiintele comunicarii, pentru ca imi place sa daruiesc, iar comunicarea, de orice fel, este un prilej de a darui. Sunt fericita si binecuvantata ca am propria familie cu doua fetite, pe care le ador si le cresc impreuna cu sotul meu. Provin dintr-o familie numeroasa cu spirit umanist unde artisticul isi face simtita prezenta prin pictori, cantareti, instrumentisti, arhitecti si nu in ultimul rand make-up artisti!
Pasiunea pentru machiaj m-a adus pe un drum plin de culori, pigmenti si priviri marete, unde degetele si pensulele comunica in acord, pentru a evidentia trasaturi, a crea frumuseti si a lumina chipuri.
Imi place sa descopar si sa creez stiluri in machiaj, desi scolile ne invata anumite reguli, acestea sunt doar pentru corecta aplicare a produselor, nevorbindu-se de reguli stricte in machiaj. Ca oricare alta forma de arta, imaginatia, personalitatea si cultura artistului isi pun amprenta pe fiecare creatie, bineinteles tinand cont de trasaturi si forme ale modelelor.
Proiectul Boot Camp, la care voi participa, este acel prilej de care vorbeam mai sus, sa daruiesc! Eu cred in arta frumusetii, care dezvaluie si evidentiaza trasaturile naturale, iar Tu vei invata sa le descoperi si mai ales sa le/te apreciezi.
Moto: „Cel mai bine este sa arati natural, dar pentru asta ai nevoie de machiaj” Calvin Klein

Barbara ok  Sunt Barbara Langellotti, model, fashion blogger, fashion designer si mamica full time. Pasunea mea este moda si tot ce se invarte in lumea ei. Ne vom intalni la acest Boot Camp pentru a vorbi despre viata unui model, ce inseamna lumea modei si cum ar trebuii sa fim in pas cu ea. Evident astept multe intrebari de la voi cu ceea ce va intereseaza. Cred ca fiecare persoana are un still personal, dar poate nu foarte bine accentuat, de aceea exista persoane de la care te poti inspira, dar sub semnatura stilului tau! In intalnirea noastra o sa dezbatem multe subiecte care zic eu te vor ajuta pe tine in creearea unei Marci personale! Abia astept sa ne vedem!

Orlando okOrlando Nistor, 30 ani, proprietar si consultant vestimentar la 6AM Look, magazin de imbracaminte pentru barbati rafinati. Imi place sa descopar si sa ma descopar in fiecare zi.
Am o fetita de 3 ani care imi furnizeaza iubirea de care am nevoie si o sotie frumoasa pe nume Barbara. Viata a fost o experienta extraordinara pana acum si sunt convins ca asa va fi si de acum incolo. Nu ma mai satur sa o traiesc. Insa nu a fost mereu asa. Am fost un baiat caruia ii placea sa cucereasca fetele dar si sa le pacaleasca si stiu cum fac asta baietii de multe ori. Am fost si don Juan dar am si muncit chiar si ca zidar pe santier. Stiu cum gandeste un smecheras simpatic dar stiu si cum poate fi un gentleman. Ne intalnim la Boot Camp si vom discuta despre toate astea.

  • 6 zile de activitati in compania a 3 traineri cu experienta, daruire si pricepere dovedite in sutele de ore de training, cursuri, tabere, teambuilding si workshopuri dedicate copiilor, tinerilor si adultilor;
  • 7 mentori invitati cu 7 povesti adevarate de succes, care te vor inspira prin reusita si contributiile lor;
  • 4 C-uri esentiale care te vor apropia de cea mai buna variant a ta, potrivita varstei tale;
  • Zeci de activitati experentiale, jocuri, ateliere de creatie, toate dedicate dezvoltarii tale personale;
  • Activitati practice si de impact care te vor ajuta sa gasesti in interiorul tau toate resursele de care ai nevoie pentru a te simti asa cum iti doresti;
  • Antrenament fizic si mental in fiecare dimineata;
  • Activitati complementare, relaxante, distractive si inspirationale in fiecare seara;
  • Sute de resurse din domenii de interes specific varstei tale: DEZVOLTARE PERSONALA, CREATIVITATE, VITALITATE, ENERGIE SI RELAXARE, NUTRITIE, SANATATE, STIL SI ELEGANTA, BAIETI.

 Toate acestea se petrec…

UNDE? In cel mai potrivit cadru natural,

la munte, pe malul lacului Izvorul Muntelui, la Pensiunea Lostrita

Lostrita Lostrita 1

  • Cazare in camere si apartamente confortabile cu baie proprie si vedere spre lac;
  • 3 mese pe zi cu preparate traditionale, sanatoase si hranitoare;
  • Cina festiva la foc de tabara si alte surprize dinpartea casei.

BootCamp, acum doar pentru FETE

Sunt Gabriela Zama si acum 10 ani, cand am participat la prima tabara de dezvoltare personala organizata de mentorul meu Andy Szekely, am inteles, pe langa multe altele, un lucru foarte important. Si anume ca cea mai buna investitie pe care o poti face in viata, este cea in propria persoana. Rezultatele se reflecta apoi in toate zonele de activitate in care actionezi, in viata de familie, cu prietenii, oriunde si oricand.

La intoarcerea din acea prima tabara, am inteles ca nu este nevoie sa astepti pana la 20, 30 sau 40 de ani pentru a face acest lucru. Atunci cand procesul real de pregatire pentru viata incepe cat mai devreme, rezultatele cresc proportional cu cresterea in varsta.

De aceea, imediat ce m-am intors, am creat contextul potrivit punerii in aplicare a acestor lucruri si anume, am infiintat Club ABC after school, locul in care, de 10 ani, sute de copii au inteles ca educatia, dezvoltarea si evolutia inseamna mai mult decat inveti la scoala si acasa, ca energia si contributia grupului este puternica si benefica, ca emotiile, sentimentele si actiunile noastre inseamna cu adevarat viata.

Au urmat apoi firesc noi ocazii de invatare altfel, taberele de vara si cele din vacantele mici, activitatile dedicate relatiilor dintre parinti si copii, teambuilding pentru acestia, Festivalul de alte Arte si lista poate continua.

Fiind mama a doua fete, am inteles foarte bine ca ele sunt diferite de baieti prin nevoile, preocuparile si rolul lor pe care il vor avea in familiile pe care le vor forma mai tarziu. Ele vor fi viitoarele mame si de aceea, grija si atentia oferite lor se vor reflecta asupra tuturor.

Acesta este motivul pentru care am decis sa aduc laolalta cele mai bune resurse si sa le pun la dispozitia lor. Varsta de 11-14 ani, preadolescenta, vine la pachet cu multe intrebari, provocari si sentimente contradictorii.

De aceea, dragi parinti, ma alatur nevoilor voastre de a fi eficienti in misiunea pe care o avem si va invit sa le oferiti fetelor voastre posibilitatea de a pasi su incredere, curaj si bucurie in aceasta experienta numita

Tabara pentru Fete TEENAGER Boot Camp

Dupa cum ti-ai putut da seama din cele prezentate pana acum, nu este o tabara obisnuita.

Boot Camp se traduce tabara de instructie si acest lucru inseamna ca intruneste toate componentele necesare dezvoltarii: invatare, aplicare practica, experiente reale, feedback generativ, distractie, creativitate, bucurie, relaxare, ocazia de a iti face prieteni noi si adevarati, o treapta importanta in evolutia unei fete si in crearea unui stil propriu definitoriu.

Tabara pentru Fete este o dovada de incredere cu iubire pentru propria fiica si un instrument pentru care, cu siguranta iti va multumi tot restul vietii.

 

INVESTITIE

Bucura-te de experienta TEENAGER Boot Camp investind doar de 1000 lei.

Daca platesti avansul de 50%, inscrierea ta este confirmata si locul rezervat.

Achita pana la data de 15 mai 2016, beneficiezi de reducere si vei plati doar 950 lei.

Locurile sunt limitate iar o parte dintre ele sunt deja ocupate.

 

Doresti mai multe detalii sau o rezervare?

Suna acum la numarul 0740 179 169 si iti vom oferi toate detaliile de care ai nevoie.

Tabara pentru Fete „TEENAGER Boot Camp” este proiect creat si sustinut de

Club ABC after school in parteneriat cu Asociatia CRESC prin Centrul Cresc

13063940_10209525079187329_2055326568_o

 

 

Sharing is loving...

Share on facebook
Share on google
Share on twitter
Share on linkedin
Share on email

Lasă un răspuns